18-19 września 2026 · Góry Złote

RAJD PIESZY

RAJD PIESZY: „Tam i z Powrotem"

trailLiga Biegów Górskich xzapisy: brak danych

Dla początkujących

dobry na start

najkrótszy dystans 5 km; przewyższenie nieznane, sprawdź profil trasy; kilka dystansów na jednej imprezie, łatwiej dobrać właściwy.

Dystanse

5 kmprzewyższenie nieznane
13 kmprzewyższenie nieznane, limit 5 h
30 kmprzewyższenie nieznane
45 kmprzewyższenie nieznane
77 km+2800 m, limit 26 h

Czy dam radę na tym biegu? Policz swój czas

Kropka przy dystansie: zielona = dobry na start, żółta = ujdzie na start, czerwona = zły na start. Plakietka imprezy odpowiada najłatwiejszemu dystansowi.

Zanim się zapiszesz

Sprawdź limit czasu (cutoff) na swoim dystansie i punkty kontrolne z limitami pośrednimi.
Sprzęt obowiązkowy według regulaminu (wyciąg automatyczny z regulaminu, przed startem sprawdź oryginał):
- telefon z aplikacją Ratunek lub numerem GOPR
- dowód osobisty
- kubek na punkty żywieniowe
- folia NRC (od 13 km)
- czołówka lub latarka z zapasem baterii (od 32 km)
Zobacz profil trasy: przewyższenie przy dystansie podpowiada, ile może być marszu.

Podobne biegi w zbliżonym terminie

Nie wiesz, co znaczy D+, cutoff albo sprzęt obowiązkowy? Zajrzyj do słownika trailowego.

Organizujesz ten bieg i widzisz braki albo błędy? Napisz na kontakt@plaskiejestnudne.pl, poprawimy przy najbliższym odświeżeniu.