16 stycznia 2027

Zimowy Półmaraton Gór Stołowych

Zimowy Półmaraton Gór Stołowych: 21KM, 21KM, 21KM, 21KM, 21KM, 21KM, 21KM, BIAŁA TRZYDZIESTKA 31KM, BIAŁA TRZYDZIESTKA 31KM, BIAŁA TRZYDZIESTKA 31KM, BIAŁA TRZYDZIESTKA 31KM, BIAŁA TRZYDZIESTKA 31KM, BIAŁA TRZYDZIESTKA 31KM, BIAŁA TRZYDZIESTKA 31KM

trailzapisy do 14.01, 165 os.

Dla początkujących

ujdzie na start

najkrótszy dystans 21 km (jak półmaraton w terenie, zwykle wolniej); średnio stromo: ok. 48 m przewyższenia na kilometr.

Dystanse

21 km+1003 m
31 km+1450 m

Czy dam radę na tym biegu? Policz swój czas

Kropka przy dystansie: zielona = dobry na start, żółta = ujdzie na start, czerwona = zły na start. Plakietka imprezy odpowiada najłatwiejszemu dystansowi.

Zanim się zapiszesz

Sprawdź limit czasu (cutoff) na swoim dystansie i punkty kontrolne z limitami pośrednimi.
Sprawdź sprzęt obowiązkowy w regulaminie: w górach zwykle potrzebne są kurtka przeciwdeszczowa z kapturem, czołówka, folia NRC, telefon, zapas wody i jedzenia.
Zobacz profil trasy: przewyższenie przy dystansie podpowiada, ile może być marszu.

Podobne biegi w zbliżonym terminie

Nie wiesz, co znaczy D+, cutoff albo sprzęt obowiązkowy? Zajrzyj do słownika trailowego.

Organizujesz ten bieg i widzisz braki albo błędy? Napisz na kontakt@plaskiejestnudne.pl, poprawimy przy najbliższym odświeżeniu.